彼氏の酒癖が悪くてうんざり…。
酒癖悪い彼氏とこの先、結婚したりできるの？
と心配になる独身女性も少なくないのではないでしょうか。
ここでは、どうして彼氏がお酒に走るのかの考えられる理由と改善策を見ていきましょう。
また、そんな酒癖が悪い彼氏と結婚できるのか？別れるべきか？と悩んだ時に考慮すべきポイントをまとめてみました。
彼氏の酒癖が悪い！そもそも彼氏が酒癖が悪いのはどうして？
そもそも、彼氏の酒癖の悪さはどんな理由から来ているのでしょうか。
彼氏に必ずあてはまるというわけではありませんが、彼氏の酒癖の悪さが何から来ているのか一般的な理由を見ていきましょう。
遺伝的な影響から酒癖が悪いのかも…
彼氏の酒癖の悪さは遺伝的な理由からきていることもあります。
彼氏の家族も同じようなお酒の飲み方をするような場合には、その影響を彼自身が遺伝的に引き受けているのかもしれません。
お酒を摂取することで自分の行動を制御できなくなってしまったり、暴力的になってしまうということもあるので注意したいですね。
彼のストレスが影響していることも
彼氏自身が何かしらストレスを抱えているということはないでしょうか。
仕事のストレスがあったり、過去のトラウマがあったり、何かしら傷ついたことがあったりした場合、お酒へと走って忘れようとしているのかもしれません。
何かしら嫌なことから逃げるための選択肢にお酒が入っているのかもしれません。
精神的な問題を考えていることも
酒癖が悪い人の中には、精神的な問題を抱えていることもありまうｓ。
人によってはアルコール依存症やうつといった症状からお酒に走ってしまう人も少なくはないので注意が必要です。
明らかにお酒の飲む量が多かったり、の味方がおかしいと思う場合は気を付けてみたほうがいいでしょう。
酒癖の悪い彼氏を治すにはどうすればいい？
酒癖の悪い彼氏を普通の状態にすることは難しいことです。
彼の酒癖の悪さを改善する選択肢として次の方法を試してみましょう。
彼氏と話し合う時間を作ってみる
彼氏自身が酒癖の悪さについて自分で気づいていないのであれば、まずは、彼氏に指摘をするところから始めてみましょう。
彼氏が酒癖が悪いことであなたがどのような大変さを抱えているのかを伝えることです。
彼氏自身が自分で酒癖の悪さは問題だと捉え、改善する気持ちがあるかどうか注意喚起することで確認してみましょう。
必要に応じてサポートする
彼氏の酒癖の悪さが以上で自分では手に負えないと感じる場合は、必要に応じて専門的なカウンセラーに相談を促した方がいい場合もあります。
アルコールを制限していくめに具体的な方法を教えてもらえたり、提案してもらうこともできます。
お酒以外の楽しみを見つけてもらうようにする
彼氏がお酒に逃げないために、お酒以外のことで楽しみを見つけてもらうことも一つです。
例えば、一緒にスポーツジムに通う、岩盤浴にいく、ヨガをする…、テレビゲームをする…etc
何かしらストレスが発散できたりすることができれば、お酒に頼らずに自分の感情をコントロールができるようになるかもしれません。
何かしら彼氏が興味を持っていることで、お酒の代わりになることはないか提案してみましょう。
一緒にお酒のルールを作ってみる
彼氏にも自分で改善したいという気持ちがあるのであれば、彼氏とあなたとの間でお酒のルールを作ってみましょう。
いきなりお酒を禁止してしまうと、その反動でまた飲んでしまうのが人間です。
1週間のうち、水曜日と日曜日はお酒2杯までならOK！といったように、飲んでもいい日と量を予めてみましょう。
完全に禁止するのではなく、彼氏ができそうなところから飲んでもいい日を決めて工夫してみてくださいね。
適切なお酒との距離が取れるように、徐々に減らせるように一緒にルール作りをしてみてはどうでしょうか。
彼氏のお酒の改善にはあなたの努力が必要に
酒癖の悪さを改善していくには、あなた自身の日々の努力も必要になってきます。
彼氏自身にお酒をやめることでどんなメリットが生まれるのかをポジティブに伝えて、いい影響を与えながら彼氏自身が改善のための意欲を出せるかどうかが大切です。
それにはあなた自身の日々の声掛けが大切になってくるので、あなたの努力次第なところもあるでしょう。
酒癖の悪い彼氏と結婚できる？別れるべき？判断する4つのポイント
では、そんな酒癖の悪い彼氏と結婚できるのでしょうか。結婚を考えるなら別れるべきなのでしょうか。
結婚すれば一生相手と共に過ごしていくことになるので、どう判断すべきか次のポイントで考えてみてはどうでしょうか。
あなたの身は守れているかどうか
酒癖の悪さから彼氏が暴力をふるったり、あなたに危害を加えているということはないでしょうか。
あなた自身の身の安全を守れていないくらいのレベルなら、それこそ専門機関へのサポートが必要ですから結婚以前の問題だと考えられるでしょう。
彼氏自身に改善の意欲があるかどうかが肝心
彼氏自身にお酒を辞めることのメリットを伝えたり、注意喚起をした後、彼氏自身の反応はどうでしょうか。
彼氏自身にお酒をやめよう、控えようという意識がある、改善しようと努力が見えるのであれば、関係性をそのまま維持していくことも一つです。
意欲がみられない状態だったり、改善しようと意識はあっても結局はダメで同じことの繰り返しなのであれば、別れた方がいい場合もあるでしょう。
彼の周りのサポート体制を整えられそうかどうか？
彼氏の酒飲みが異常なほどで、本気で彼氏の酒癖の悪さを改善したいと思う場合は、サポート体制を整えられるかどうかも大切。
あなた自身が日々の努力で改善を促すことができるかどうか、専門家のサポートや治療体制を整えていくことができるかどうかも考えてみましょう。
- 彼氏自身の意欲があるか
- あなた自身の努力が継続できるか
- 周りのサポート体制が作れるかどうか
この点であなた自身がそこまでして彼氏自身を何とかしたいと思えるかどうかで考えてみましょう。
一番はあなた自身の幸せの軸が大切！
最終的には、あなた自身が酒癖の悪い彼氏と一緒にいても幸せかどうかと感じられるかどうかです。
あなた自身が彼と一緒にいて辛い思いをしたり、幸せな未来が見えないのであれば彼との別れを選択してもいいでしょう。
彼氏の酒癖の悪さが続いたまま結婚しても、結婚後も今の状況が続くだけ。
この先の未来が明るいものなのか、暗いものなのか考えてみましょう。
最後に
酒癖の悪い彼氏でも、付き合っている彼氏である以上は簡単に結論を出すことはできないかもしれません。
彼への情もあるかもしれませんが、ここでお伝えしてきたポイントも参考にして結論付けてみてくださいね。
